折りたたみヨガマットおすすめ8選｜4mmから15mm厚【2026年版】
折りたたみヨガマットのおすすめを、Amazonで買える8製品に厳選。4mm厚のコンパクトモデルから15mm極厚の大判まで、素材・畳んだ時のサイズ・重さ・価格を比較します。収納場所や使う場面別の選び方、買う前の注意点、厚みの使い分けもあわせて解説します。
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ヨガマットを丸めて立てかけておくと、部屋の隅で意外と場所を取りませんか？ジムやスタジオに持っていくときも、筒状のままでは持ち手が必要です。折りたたみヨガマットおすすめの本記事では、押し入れや棚に平置きでき、バッグにも入る折りたたみ式を、Amazonで購入できる8製品に絞って比較します。
宅トレ中心で価格を抑えたいなら6mm厚のTPE・POE素材、フローリングの衝撃や音が気になるなら15mm厚のNBR素材が選択肢になります。
迷ったら、小さく畳んで持ち歩くならTaimonik 6mm（畳むと36×30cm）です。床の衝撃や音を抑えたいならBARWING 15mm（200×90cm）、レビューの多さで選ぶならuFitがおすすめです。価格を抑えて試すなら4mm厚のプリマソーレ、幅に余裕がほしいならFeetluの120cm幅が候補になります。
折りたたみヨガマットおすすめ8選の選定基準
次の基準で8製品を選びました。
- 畳んで収納・持ち運びできる設計であること
- 素材・厚み・サイズなどのスペックがメーカー表示で確認できること
- Amazonでレビューが集まっており、評価が極端に低くないこと
畳めるマットは、丸めるタイプに比べて折り目の部分に負荷がかかります。そのぶん、収納性や持ち運びやすさで選ぶ人向けの形です。
早見表
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| 製品 | 厚み・サイズ | 素材 | 価格 | レビュー数 |
|---|---|---|---|---|
| IMPHY 6〜7mm | 6〜7mm・約182×61cm | POE | ¥7,800 | 219件 |
| Taimonik 6mm | 6mm・183×61cm | TPE | ¥2,399 | 308件 |
| uFit | 商品ページで要確認 | 商品ページで要確認 | ¥2,980 | 1420件 |
| クモリ 6mm | 6mm・185×61cm | TPE（抗菌加工） | ¥1,780 | 111件 |
| BARWING 15mm | 15mm・200×90cm | NBR | ¥4,980 | 269件 |
| プリマソーレ 4mm | 4mm・畳むと25×31cm | PVC | ¥1,946 | 2925件 |
| Feetlu 6mm 180×60 | 6mm・180×60cm | POE | ¥3,990 | 128件 |
| Feetlu 6mm 120×180 | 6mm・幅120×長さ180cm | POE | ¥8,999 | 78件 |
迷ったらこの3枚をチェック
小さく畳めるTaimonik 6mm、床の衝撃をやわらげる15mm厚のBARWING、レビュー数の多いuFitの最新価格を確認できます。
※価格・在庫状況は変動します。購入前にご確認ください。
IMPHY フォールディング ヨガマット 6〜7mm
インフィ(IMPHY) フォールディング ヨガマット Purple
アコーディオン状に折りたためるPOE素材のヨガマット。長さ約182cm・約980gと軽く、厚み6〜7mmでクッション性があり、積んで収納でき水洗いも可能。
- 約980gと軽く、折りたたんで持ち運べる長さ約182cmのサイズ
- 厚み6〜7mmでクッション性があり、座位や仰向けのポーズにも向く
- ゴムを使わないPOE素材なので、ゴムアレルギーの人も安心して使える
- アコーディオン折りの構造で、裏面の汚れが表側につきにくい設計
Amazon価格
¥7,800
楽天価格
¥9,395
POE素材で約980g、厚み6〜7mmのアコーディオン折りタイプです。長さ約182×幅約61cmで、ゴムを使わない素材のため、ゴムアレルギーが気になる人も検討しやすい仕様です。裏面の汚れが表側につきにくい折り構造で、水洗いもできます。製造元はジュートで、台湾製と販売ページに記載されています。メーカー公式ページは確認できなかったため、数値は販売ページの表記に基づきます。
こんな人向け: 汚れたら洗いたい、積んで収納したい、素材を気にする人。
Taimonik 6mm 183×61cm
Taimonik ヨガマット 折りたたみ 幅広 6mm 183x61cm TPE素材
TPE素材の6mm厚折りたたみマット。重さ約0.85kgで、折ると36×30cmに収まり、収納袋付きなので持ち運びやすい。1,000円台と手が出しやすい価格です。
- 厚さ6mm・183×61cmで、体の大きな人にも余裕のあるサイズ
- 重さ約0.85kgで、折りたたむと36×30cmにコンパクトにまとまる
- 裏面は波形、表面は凹凸の滑り止めで、汗をかいても安定しやすい
- 不織布の収納バッグ付きで、ジムやオフィスへも気軽に持ち出せる設計
Amazon価格
¥2,399
TPE素材の6mm厚で、重さは約0.85kg。畳むと36×30cmに収まり、不織布の収納バッグが付きます。裏面は波形、表面は凹凸の滑り止めです。183cmの長さがあるため、背の高い人にも余裕があります。
こんな人向け: 価格を抑えつつ、長さにも余裕のあるマットを選びたい人。
uFit Yoga Mat 折りたたみ
uFit Yoga Mat ヨガマット 折りたたみ
アスリート愛用をうたう折りたたみ式のヨガマット。レビューが約1,400件と多く、評価も4.4と安定しています。2,980円で、初めての折りたたみマットを探す人に向きます。
- レビュー約1,400件・評価4.4と、実績が見えて選びやすい折りたたみマット
- 折りたたみ式で、ヨガ・ストレッチ・筋トレにそのまま使える汎用タイプ
- 2,980円と価格を抑えつつ、通販の折りたたみ定番として選ばれている
- フロア運動全般で使えて、使わない時は畳んで棚やロッカーに収納できる
Amazon価格
¥2,980
レビュー数が多く、評価も安定している定番の畳めるマットです。ヨガ・ストレッチ・筋トレに使える汎用タイプで、使わない時は畳んで棚やロッカーにしまえます。厚みや素材は購入前に商品ページで確認してください。
こんな人向け: 初めて畳めるマットを買う人。レビューの多さを判断材料にしたい人。
幅を広く取りたい場合は、同ブランドのワイド版 ¥4,980（88件）も候補になります。
クモリ 6mm 185×61cm
クモリ(Kumori) ヨガマット 折りたたみ 185*61cm 厚み6mm 軽量 コンパクト 収納袋付き TPE素材 抗菌加工 両面滑り止め ピラティス・筋トレ対応 初心者 トレーニングマット ピラティスマット グレー
TPE素材に抗菌加工を施した折りたたみ式ヨガマット。厚み6mmで丸めずに収納でき、収納袋付きでスタジオへの持ち運びやすさを重視した入門モデル。
- 丸めずコンパクトに折りたためる収納袋付きで持ち運びに便利な設計
- TPE素材に抗菌加工を施し衛生面が気になる人でも使いやすい仕様
- 両面滑り止め加工でヨガ・ピラティス・筋トレなど幅広い用途に対応
- 厚み6mmの薄型軽量タイプで携帯性を重視したいユーザー向けモデル
Amazon価格
¥1,780
楽天価格
¥3,315
TPE素材に抗菌加工を施した6mm厚のモデルです。丸めずに畳める収納袋付きで、スタジオへの持ち運びを想定しています。両面に滑り止め加工があり、ヨガ・ピラティス・筋トレに対応します。詳しい使用感はクモリ折りたたみヨガマットのレビューで解説しています。
こんな人向け: 衛生面が気になり、スタジオにも持ち込みたい人。
BARWING ヨガマット 15mm
BARWING(バーウィング) ヨガマット 15mm 折りたたみ 幅広 大きめ 厚め ケース 幅90cm トレーニングマット 長さ200cm 高密度NBR 筋トレマット 持ち運び フィットネス ピラティス 筋トレ ヨガ おしゃれ 収納バンド 防音 軽量 滑らない 人気 極厚 スポーツマット ストレッチマット エクササイズ
厚み15mmの高密度NBR素材を採用した折りたたみ式ヨガマット。幅90cm×長さ200cmの大判サイズで防音性にも優れ、収納バンド付きで持ち運びもしやすい。
- 厚み15mmの極厚設計で床からの衝撃をしっかり吸収し膝や腰にやさしい
- 幅90cm×長さ200cmの大判サイズで身長が高い人でも余裕を持って使える
- 折りたたみ収納ができ持ち運びバンド付きで自宅からジムまで携帯しやすい
- 高密度NBR素材が滑りにくさと防音性を両立し集合住宅でも使いやすい
Amazon価格
¥4,980
高密度NBR素材の15mm極厚で、幅90×長さ200cmの大判です。床からの衝撃を吸収しやすく、防音性もうたわれており、集合住宅でも使いやすい仕様です。収納バンド付きで畳んで運べますが、厚い分、持ち運びは6mm厚のモデルより重く、かさばります。
こんな人向け: 自宅での床運動が中心で、膝や床の硬さが気になる人。
プリマソーレ 4mm 折り畳み
プリマソーレ ヨガマット 4mm 折り畳み ジャンゴーグリーン フィットネス ピラティス PSS91NH050
折りたためば手のひらサイズになる4mm厚モデル。旅行やスタジオ通いに便利で、価格を抑えたい初心者の一枚目としても選びやすいコンパクト設計のヨガマット。
- 折りたたむと25×31cmまで小さくなり旅行にも持ち運びやすい
- エンボス加工でクッション性を確保しながらしっかり滑り止めできる
- 重量は約900gと軽量で通勤バッグやリュックにも入れやすいサイズ
- 引っ張っても破れにくいPVC素材で毎日の練習にも使い続けやすい
Amazon価格
¥1,946
4mm厚のPVC素材で、折りたたむと25×31cmまで小さくなります。重量は約900gで、エンボス加工により滑りにくい仕様です。薄手のため、クッション性よりも持ち運びやすさと価格を優先したい人向けです。
こんな人向け: 旅行やスタジオ通いに持ち歩きたい人。初めての1枚を価格を抑えて選びたい人。
Feetlu 折りたたみ 6mm 180×60cm
Feetlu 折りたたみ式ヨガマット 厚さ6mm 180x60cm POE素材
POE素材で約950gと軽く、折りたたんでバッグに収まる6mm厚のヨガマット。両面テクスチャ加工で滑りにくく、ヨガや宅トレ、旅行先でも使いやすい一枚です。
- 厚さ6mm・180×60cmで、ヨガから宅トレまで使える標準サイズ
- POE素材で重さ約950g。折りたたんでそのまま持ち運べる軽量設計
- 表裏両面にテクスチャ加工があり、汗をかいても滑りにくい構造になっている
- ITS認証済みで無臭。汚れは濡らした布で拭き取れてお手入れ簡単
Amazon価格
¥3,990
POE素材の6mm厚で、重さは約950g。表裏両面にテクスチャ加工があり、ITS認証済みで無臭とされています。汚れは濡らした布で拭き取れるため、お手入れも簡単です。長さ180×幅60cmの標準サイズで、ヨガから宅トレまで幅広く使えます。
こんな人向け: 軽さと標準サイズのバランスを取り、ヨガも宅トレも1枚で済ませたい人。
Feetlu 折りたたみ 6mm 120×180cm 大判
Feetlu 折りたたみヨガマット 厚さ6mm 120x180cm 大きめ
幅120cmのワイドサイズで、ヨガだけでなく筋トレや子どもとの運動にも広く使える折りたたみマット。6mm厚のPOE素材で、重さは約2.2kgです。
- 幅120×長さ180cmのワイドサイズで、寝転ぶ動きにも余裕がある
- 厚さ6mmのPOE素材で、膝や関節にほどよいクッション性がある
- 重さ約2.2kgで、折りたたんで収納や部屋間の移動がしやすい
- 表裏両面のテクスチャ加工で、フローリングの上でもグリップが効く
Amazon価格
¥8,999
同じ6mm厚のPOE素材で、幅120×長さ180cmのワイドサイズです。重さは約2.2kgと標準幅のモデルより重く、持ち運びよりも室内での移動や収納を想定した仕様です。寝転ぶ動きや筋トレ、子どもとの運動にも広く使えます。
こんな人向け: 幅に余裕がほしい人。ヨガ以外の運動や家族での利用も考えている人。
折りたたみマットを選ぶポイント
選ぶ軸は厚み・素材・畳んだ時のサイズ・長さの4つです。迷ったら、まず「どこに置くか」「持ち歩くか」を決めると絞り込みやすくなります。
- 厚み: ヨガ・ストレッチ中心なら6mm前後、床の硬さをやわらげたいなら10mm以上
- 素材: メーカー表示（POE・TPE・NBR）を確認し、肌が敏感な人は抗菌加工や認証の有無も見る
- 畳んだサイズ: 持ち運ぶならサイズと重さを、収納するなら置き場所を先に測る
- 長さ: 身長が高い人は180cm超のモデルを選ぶ
厚みごとの違いはヨガマットの厚さ選びガイド、折りたたまずに保管する場合のコツはヨガマットの収納ガイドで詳しく扱っています。
スペック比較表
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| 製品 | 厚み | 長さ×幅 | 素材 | 収納の付属品 |
|---|---|---|---|---|
| IMPHY 6〜7mm | 6〜7mm | 約182×61cm | POE | -（アコーディオン折り） |
| Taimonik 6mm | 6mm | 183×61cm | TPE | 不織布バッグ |
| uFit 定番 | 要確認 | 要確認 | 要確認 | - |
| クモリ 6mm | 6mm | 185×61cm | TPE（抗菌加工） | 収納袋 |
| BARWING 15mm | 15mm | 200×90cm | NBR | 収納バンド |
| プリマソーレ 4mm | 4mm | 要確認（畳むと25×31cm） | PVC | - |
| Feetlu 6mm 180×60 | 6mm | 180×60cm | POE | - |
| Feetlu 6mm 120×180 | 6mm | 180×120cm | POE | - |
用途別おすすめガイド
使う場面で選ぶと、スペック表を全部見比べなくても候補を絞れます。
- 素材と洗いやすさ重視: IMPHY 6〜7mm（約980g、水洗い可）
- 畳んだサイズが小さい方がよい: Taimonik 6mm（36×30cm）
- レビューの多さで選びたい: uFit
- スタジオに持ち込む、衛生面も気になる: クモリ 6mm
- 自宅の床運動で厚みと広さ重視: BARWING 15mm
- 価格を抑えて小さく畳みたい: プリマソーレ 4mm（25×31cm）
- 軽さと標準サイズのバランス重視: Feetlu 6mm 180×60cm（約950g）
- 幅広サイズで家族や筋トレにも使いたい: Feetlu 6mm 120×180cm
持ち運び特化のモデルは持ち運び軽いヨガマットおすすめ5選、1,000円台から探すなら安いヨガマットおすすめ5選も比較してみてください。
折り目と安全面の注意点
折り目の部分は繰り返し曲げるため、使用頻度が高いと傷みやすくなります。使用時は折り目の部分で足をひっかけやすいので、最初はゆっくり動いて安定感を確かめてください。マットは床の硬さをやわらげる道具で、腰や膝の不調を改善するものではありません。痛みが続く場合は医療機関へ相談してください。
素材はメーカー表示をそのまま確認してください。製品ごとに表示や使用上の注意が異なります。
購入前に確認したいのは次の3点です。
- 置く場所（棚・クローゼット・ロッカー）の幅と奥行き
- 運ぶ頻度と、バッグに入れた時の重さ
- 運動する床の種類（フローリング・畳・カーペット）
6mm厚と15mm厚はどう使い分けるか
6mm厚は、ヨガやストレッチで手足の感覚を保ちやすく、持ち運びにも向きます。15mm厚は床の硬さをやわらげやすい反面、バランスポーズでは足元が不安定に感じる場合があります。立位のポーズが多い人は6mm、寝転ぶ動きや床での筋トレが中心なら厚手、と分けて考えると選びやすくなります。
折りたたみヨガマットに関するよくある質問
折りたたみヨガマットは丸めるタイプより劣りますか？
折り目の部分に跡が付くことはありますが、バッグに入れやすく、立てかけたり棚に平置きしたりと収納場所を選びません。持ち運びや省スペース収納を優先する人には折りたたみタイプが向いています。
折りたたみヨガマットの厚みは何mmがよいですか？
ヨガやストレッチ中心なら6mm前後が扱いやすく、膝や腰への当たりをやわらげたいなら10mm以上の厚手が候補になります。厚いほど重く、畳んだ時のかさも増える点に注意してください。
折り目はいつか割れたり、へたったりしませんか？
折り目は繰り返し曲げる部分なので、使用頻度が高いほど傷みやすくなります。使わない時にきつく押し込まず、収納袋やバンドでゆるくまとめると負担を減らせます。
折りたたみマットは床の上で滑りませんか？
紹介した製品は両面や裏面に滑り止め加工が施されています。ただしフローリングの状態や汗の量で滑り方は変わるため、最初は低い強度の動きで安定感を確かめてください。
ヨガマットで腰や膝の不調は改善しますか？
マットは床の硬さをやわらげる道具で、不調を改善するものではありません。痛みが続く場合は、運動を続ける前に医療機関へ相談してください。
折りたたみヨガマットおすすめ8選のまとめ
折りたたみヨガマットは、持ち運びなら6mm厚のIMPHYやTaimonik、床の硬さ対策なら15mm厚のBARWING、レビューの多さで選ぶならuFitが目安です。
- 洗えて素材も気になる: IMPHY 6〜7mm
- 小さく畳みたい: Taimonik 6mm
- 初めての1枚: uFit
- スタジオ持ち込み: クモリ 6mm
- 自宅で厚みと広さ: BARWING 15mm
折りたたみヨガマットをチェック
厚み・折りたたみサイズ・素材を見比べて、置き場所と使い方に合う1枚を選びましょう。
※価格・在庫状況は変動します。購入前にご確認ください。